Setz dem Duft die Krone auf! Du liebst Düfte über alles und deswegen ist die Vorweihnachtszeit für dich die schönste Zeit des Jahres. Du liebst es über den Weihnachtsmarkt zu schlendern und von einem leckeren in den nächsten betörenden Duft zu fallen. Zuhause bei dir brennt immer eine Duftkerze und nie würdest du in die

Stell dich auf gegen die Belastungen der hektischen Zeit – Stärke deine Füße mit einer entspannenden Massage. Was meinst du wie es deinen Füßen gerade geht, wenn DU schon kurz davor bist an deine Grenzen zu geraten. Gleich nach dem Aufstehen springst du aus dem Bett, rast unter die Dusche. Es ist nicht mal Zeit,

Wer sagt eigentlich, dass vor Weihnachten kein Urlaub mehr drin ist, der es möglich macht, sich ein wenig von dem Jahresstress zu erholen, bevor die letzten hektischen Wochen anbrechen. Keine Zeit? Ohne An-und Abreise brauchst du max. 135 Minuten bis zur vollständigen Erholung. Eine Massage, die den ganzen Körper umschließt dauert etwas über zwei Stunden

Sichere dir eine entspannte Vorweihnachtszeit 2019!! Mach es einfach mal anders. Achte auf dich und gönn dir zwischendurch eine Auszeit, die dir Kraft für die letzten vier Wochen des Jahres gibt, denn du kennst es aus den letzten Jahren nur zu gut:  – das ewig gebückte Stehen beim Plätzchen backen  – das Pakete schleppen quer