Hochsensibel – Wie schütze ich mich vor Burn Out?
Als hochsensibler Mensch durchs Leben zu gehen, muss kein Leiden sein. Mit den richtigen Strategien und Gegenreaktionen kannst du ein normales Leben führen, wie jeder andere auch. Das jedoch ist enorm wichtig, sonst ist es eine Frage der Zeit, bis es dir schlechter geht. Dauert der Zustand aus Dauerstress, Überreizung, Überforderung und Überstimulation zu lange …
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